U kombinaciji s medom limun blagotvorno djeluje na organizam. Oba proizvoda sadrže ogromnu količinu korisnih tvari i naširoko se koriste i u kuhanju i u medicini. Koristi i štete od limuna i meda nisu usporedive. Ipak, vrijedno je upoznati se s nekim od kontraindikacija.
Prednosti meda s limunom
U čemu je korist
Ljekovita svojstva meda i limuna poznata su od davnina:
- Pčelinji proizvod sadrži mnogo vitamina i minerala, poboljšava imunitet i ima antibakterijski učinak. Vitaminski kompleks (A, B, PP, E), koji se nalazi u takvom proizvodu, pojačava zaštitne funkcije tijela, pomaže brže suzbijati bolesti i lakše ih prenijeti. Med ima protuupalni učinak i nadopunjava tjelesne rezerve sa nedostajućim vitaminima i mikroelementima.
- Limun je prava panaceja od prehlade. Citrusna kaša bogata vitaminom C pomaže u obnavljanju snage, jačanju imuniteta i brzo se nosi s gripom, SARS-om, akutnim respiratornim infekcijama i prehladom. Limun ima antivirusno i antibakterijsko djelovanje.
Učinci na tijelo
Ljekovita svojstva meda u kombinaciji s limunom očituju se u sljedećem:
- snižava povišenu tjelesnu temperaturu;
- uklanja suhi i mokri kašalj;
- pomaže se riješiti prehlade;
- uklanja bol u grlu;
- ublažava glavobolje;
- ublažava kroničnu slabost.
Žene
Piće na bazi ovih proizvoda ima jedinstvena svojstva i od velike je vrijednosti za žensko zdravlje.
Uz svakodnevnu upotrebu korisnog proizvoda napravljenog od 1 žlice. kuhana voda, 1 tsp. med i kriška limuna kod žena primjećuju:
- poboljšati probavu i ubrzati metaboličke procese (stoga su takvi proizvodi sjajni za gubitak kilograma);
- povećanje imuniteta i obnavljanje snage tijela;
- normalizacija kardiovaskularnog sustava;
- normalizacija krvnog tlaka (uz uporabu limunovog soka, repe i meda).
Također med s limunom koristan je kod trombocitopenije.
Smjesa povećava otpornost na stres, pomaže u lakšem suzbijanju depresije i neuroza te normalizira rad središnjeg živčanog sustava.
Muškarci
Limun i med normaliziraju krvni tlak
Prednosti za muškarce izražene su u sljedećem: med s limunom:
- ima blagotvoran učinak na rad srca;
- normalizira krvni tlak;
- sprečava rizik od razvoja raka testisa;
- promiče eliminaciju parazita iz tijela;
- jača kardiovaskularni sustav.
Lijekovi potiču proizvodnju želučanog soka, stoga povećavaju apetit, poboljšavaju metabolizam, što također doprinosi gubljenju kilograma. Obje komponente ubrzavaju apsorpciju vitamina i minerala. Njihovom redovitom uporabom povećava se motorička aktivnost spermatozoida.
Kontraindikacije
Štetna svojstva očituju se u slučaju prekomjerne konzumacije hrane. Također, ne možete jesti med s limunom za one koji su alergični na ove proizvode.
Mješavina limuna i meda kontraindicirana je osobama s poremećajima gastrointestinalnog trakta: gastritisom, pankreatitisom, čirom na želucu i dvanaesniku.
Za one koji imaju problema sa zubima i desnima, piće od citrusa s pčelinjim proizvodom koristite kroz slamku ili četkajte zube odmah nakon uzimanja: limunska kiselina korodira caklinu zuba.
Smjesu ne bi trebali konzumirati oni koji imaju pijesak i bubrežne kamence. Prije upotrebe, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.
Ljekoviti recepti
Postoji mnogo recepata na temelju ovih sastojaka, čije su prednosti već dokazane. Neki pomažu u suzbijanju bolesti, drugi - za uklanjanje njegovih simptoma i olakšavanje tečaja.
S općim mučninama
Za vrijeme prehlade ili gripe, uz opće lomljenje, pomaže limun, narezan na kriške i pojeden medom. Ostale mogućnosti liječenja:
- Pripremite smjesu od limuna i meda za buduću upotrebu. Isperite 0,5 kg limuna, osušite, ogulite, pulpu narežite na kriške i izmrvite miješalicom. U istu masu dodajte i zdrobljenu koru ako nije gorka. Ulijte u čašu tekućeg meda, pomiješajte i ulijte lijek u staklenu posudu, zatvorite poklopac i stavite u hladnjak za čuvanje. Alat se koristi kako za liječenje gripe, tonzila, prehlade ili akutnih respiratornih infekcija, tako i za sprečavanje bilo kakvih virusnih infekcija tijekom sezone njihove epidemije.
- Fitotonidi su korisne tvari koje igraju važnu ulogu u oporavku pacijenta, stoga mnogi dodaju češnjak u med-limunovu smjesu - proizvod bogat fitoncidima. Za 5 citrusa trebat će vam sok od 5 češnjaka češnjaka i 0,5 kg tekućeg meda. Samljeti limun na bilo koji prikladan način, dodajte sok od češnjaka i med, promiješajte. Uzimajte 10 g dnevno tri puta dnevno pola sata nakon jela.
Visoka temperatura
Od meda i limuna možete napraviti ljekoviti napitak
Najbolji narodni lijek za visoke temperature je medena voda. Pripremiti ga je lako: u 1 žlice. toplo prokuhane vode, dodajte 1 žličicu meda i 20 ml svježe iscijeđenog limunovog soka.
Pijenje ljekovitog napitka treba biti najmanje 3 puta dnevno na prazan želudac ili između obroka do potpunog oporavka.
Uz gripu
Liječenje gripe provodi se korištenjem 3 komponente: hrena, limuna i meda. Ovaj punchy mješavina pomaže u borbi protiv gripe u bilo kojoj fazi. oguljeni korijen hrena mljeven je zajedno s limunom u mlincu za meso ili preradi hrane (200 g svakog sastojka). U tu masu dodajte 50 g tekućeg meda. Miješaju se i uzimaju u malim obrocima 2 puta dnevno.
Kad kašalj
Inhalacije na bazi ovih sastojaka dobre su za suhi kašalj. Za 0,5 litara kipuće vode dodajte 0,5 limunovog soka, 1 žličicu pčelinjeg proizvoda, isto toliko soli i par kapi ulja eukaliptusa. Ovaj lijek pomaže da se riješite kašlja i curenja iz nosa.
Ova ljekovita mješavina liječi vlažni kašalj. U tom slučaju morate pripremiti sljedeće piće:
- U šalicu stavite 1 žlicu. pčelinji proizvod, dodajte 1/2 soka citrusa, pomiješajte. Pijte 50 ml ujutro i navečer na prazan želudac. Takvom napitku možete dodati 1 žlicu. konjak. Ne samo da će zagrijati grlobolju, već i dezinficirati.
- Pripremite zeleni čaj, u njega stavite nekoliko listova metvice, ostavite 10 minuta. Nakon hlađenja na 40 ° C u aromatično piće dodajte krišku limuna, đumbira i 1 žličicu meda. Takav ljekoviti napitak dobro ide uz cimet, pa je dopušteno dodati par prstopa začina. Na povišenoj temperaturi ostaju svi sastojci, umjesto zelenog se pije samo crni čaj. Vrijedno je piti aromatizirani i obogaćeni napitak svaka 4 sata.
S curenjem iz nosa
Hladno liječenje provodi se posebnom otopinom koja se temelji na agrumima i pčelinjem proizvodu. Za 1/2 šalice kuhane vode potrebno je nekoliko kapi limunovog soka i 1 žličica tekućeg meda. Sve je dobro promiješano, nos se ispire tri puta dnevno. Da biste to učinili, upotrijebite pipetu ili špricu bez igle. Nakon svakog ispiranja nosnice se isperu toplom kuhanom vodom.
S kroničnom slabošću
Ovo je jedan od najčešćih simptoma akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija ili gripe, koji ne ostavljaju osobu ni nakon oporavka. Sljedeći narodni lijek pomoći će povećati ton, vratiti snagu i energiju:
- suve šljive, suhe marelice, datulje, grožđice;
- Orah;
- limun - 2-3 kom .;
- med - 300 g.
Osušite suho voće zajedno s citrusima kroz mlin za meso, dodajte pčelinji proizvod, sjeckane orahe, pomiješajte. Rezultat bi trebao biti homogena smjesa.
Vrijedi tri puta na dan uzimati takav obogaćeni proizvod sa šljivama i suhim marelicama.
S bolestima srca
Sredstva se moraju uzimati na prazan želudac
Mješavina meda, limuna i aloje koristi se za liječenje srčanih bolesti. Izmrvite 100 g listova biljke u mlincu za meso, dodajte istu količinu meda i ½ h. Limunovog soka.
Vrijedno je uzeti takav lijek na prazan želudac 1 sat u 20 minuta. prije obroka.
S visokim kolesterolom
S visokim kolesterolom trebate napraviti zdrav koktel: pomiješajte med (30 g) s cimetom (20 g). U ovu smjesu dodajte 1/2 žličice limunovog soka. Sve to razrijedite čašom tople kuhane vode.
Ovaj napitak pije se na prazan želudac 3 puta dnevno. Jedan unos korisnog lijeka pomaže smanjiti razinu kolesterola za 8-10%.
Mršavljenje
Sljedeći recept pomaže izgubiti težinu:
- maslinovo ulje - 1 žlica;
- pčelinji proizvod - 0,5 l;
- agrumi - 5 kom .;
- češnjak - 5 zuba.
Samljeti limun s češnjakom, dodati ulje, med, pomiješati. Inzistirajte u hladnjaku 7 dana. Uzmi takav lijek za 1 tbsp. na prazan želudac ujutro.
Pio sam vodu s medom i limunom ujutro tokom godinu dana. Što je došlo od ovoga?
Što se događa s našim tijelom kada pijemo limunsku vodu
Kako ojačati imunološki sustav? VITAMINSKO MJEŠAVANJE (GINGER, LEMON, MED) protiv prehlade i gripe! SUPER ZNAČI!
Zaključak
Blagotvorna svojstva med-limunske mase su velika. Ovi se proizvodi preporučuju za prevenciju različitih bolesti. Glavna stvar je da se pridržavate stope i doziranja kako bi liječenje bilo korisno, a ne štetno.